Classic power play: os watts necessários para montar Omloop Het Nieuwsblad e Kuurne-Brussels-Kuurne

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Classic power play: os watts necessários para montar Omloop Het Nieuwsblad e Kuurne-Brussels-Kuurne
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Anonim

Naesen fornece seus dados de potência do fim de semana de abertura dos Clássicos para provar o quão difícil é a corrida

Apenas no caso de você ter alguma ilusão de que poderia ter mantido o ritmo com os profissionais no fim de semana de abertura do Spring Classics, o piloto da AG2R La Mondiale, Oliver Naesen, enviou seus passeios para o Strava provando o quão médios nós, amadores, somos.

O ex-campeão belga de corridas de estrada Naesen teve um sólido fim de semana de estreia terminando em 10º em Omloop Het Nieuwsblad no sábado e 43º em Kuurne-Brussels-Kuurne no domingo, tendo feito parte do intervalo de cinco homens que lançou Bob Jungels para sua eventual vitória na corrida.

Para fazer isso, Naesen produziu alguns números excepcionalmente altos que ele compartilhou no Strava.

Ao longo de 4 horas e 45 minutos de corrida em Omloop, Naesen registrou uma potência média ponderada de 322w enquanto fazia parte de um grupo de perseguição caçando o eventual vencedor da corrida Zdenek Stybar, Greg Van Avermaet e outros.

Ele então apoiou isso apenas 24 horas depois com watts ainda maiores conseguindo sustentar 336w por cinco horas em Kuurne-Brussels-Kuurne. Considerando o peso de 71kg de Naesen, isso significa que o belga segurou 4,7W/kg durante toda a corrida, algo que nós amadores lutaríamos para segurar por apenas alguns minutos.

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Números de Naesen de Kuurne-Brussels-Kuurne

Em Kuurne, Naesen foi um dos principais protagonistas, forçando a grande divisão com Deceuninck-QuickStep com 85km restantes e também aplicando pressão ao lado de Ian Stannard no Oude Kwaremont.

Reagindo aos ataques no Kwaremont, Naesen atingiu 419w constantes por 3 minutos e 45 segundos, incluindo um aumento de 511w para cobrir as acelerações de Stannard e Yves Lampaert no meio da subida.

Naesen percorreu os 65 km finais de Kuurne em um intervalo reduzido de cinco - incluindo o eventual vencedor Jungels, Davide Ballerini e Sebastien Langeveld - que segurou o pelotão furioso por cerca de 40 segundos antes do ataque vencedor da corrida de Jungels a 16 km do final.

Combinando a perseguição combinada de Jumbo-Visma e Bora-Hansgrohe, Naesen e seus companheiros de fuga pedalaram harmoniosamente a uma média de 45kmh, com média de 344w. Naesen também atingiu o pico de 1.171w durante esse tempo, mantendo uma cadência suave de 91rpm.

Esses números também ajudam a colocar o tamanho do ataque sobre-humano de Jungels em perspectiva. O luxemburguês conseguiu ir sozinho nos 16 km finais, andando a 50 kmh em um vento contrário para, eventualmente, cruzar a linha 12 segundos à frente de Owain Doull, do Team Sky, em segundo.

Considerando os números que Naesen produziu nos estágios finais da corrida, apenas para ser pego e terminar dentro do pelotão, Jungels estaria andando em um nível monstruoso para não apenas escapar do intervalo, mas também adiar a perseguição.

Esses esforços monumentais de Naesen vieram apenas um dia depois de montar o Omloop Het Nieuwsblad, como mencionado anteriormente.

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Um grande dia no grupo no Omloop

Enquanto a corrida estava sendo decidida com antecedência, Naesen fazia parte de um grande grupo caçando desesperadamente os líderes da corrida em Muur van Geraardsbergen e Bosberg nas etapas finais da corrida.

O Muur é uma das subidas mais difíceis da Flandres com inclinações acima de 20%. Apenas para manter contato, Naesen teve que subir a 480w - 6,7W/kg - com um pico de 958w quando chegou ao topo da igreja.

Isso foi reforçado com um esforço igualmente pesado no Bosberg poucos minutos depois, com Naesen subindo a subida final da corrida a 435w e a uma velocidade de 25,5kmh, cerca de 6kmh mais lenta que seu recorde pessoal.

Para colocar isso em perspectiva, se você tiver a sorte de possuir um medidor de potência ou um treinador turbo inteligente, tente pedalar a 6,7W/kg por quatro minutos.

Para mim, isso seria segurar 623w para a totalidade do Kapelmuur. Esses profissionais são bons, não são?

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