Lista de reprodução de treino turbo do ciclista 2: Músicas perfeitas para uma sessão de uma hora

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Lista de reprodução de treino turbo do ciclista 2: Músicas perfeitas para uma sessão de uma hora
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Anonim

Em 2015, Cyclist enviou seu próprio Stu Bowers para tentar o Record da Hora e aqui está a playlist que ele usou

Nos dias felizes de 2015, quando a equipe editorial do Cyclist era mais jovem e sem filhos, tentamos alguns desafios que não eram para os fracos de coração. O principal deles foi o recorde da hora.

Porque recuar os relógios meia década e enfrentar a Hora estava na moda. De fato, em 2015, seis atletas do sexo masculino e duas do sexo feminino subiram nas pranchas para conquistar o prestigioso recorde.

Após as mudanças nas regras da UCI, a chance de ser coroado o homem ou a mulher a percorrer a maior distância em sessenta minutos, sem dúvida o mais puro esforço de ciclismo, tornou-se possível.

Rohan Dennis pegou de Matthias Brandle. Alex Dowsett pegou de Dennis. Bradley Wiggins pegou de Dowsett.

Amador Hora Esgotada - Rob Milton
Amador Hora Esgotada - Rob Milton

E entre esses sete esforços realizados por atletas profissionais, mais um recorde de horas foi realizado pelo nosso próprio Stu Bowers.

Não é um profissional, apenas um jornalista de bicicleta que tem a habilidade de andar de bicicleta muito longe e muito rápido.

Para prepará-lo, colocamos Bowers em um extenso programa de treinamento, melhoramos sua posição aerodinamicamente e o equipamos com o melhor equipamento disponível na época. Também construímos para ele a playlist perfeita do Hour Record.

A música é comprovada cientificamente como um grande potencializador de desempenho, por isso é banida nos testes de laboratório de desempenho do ciclismo britânico.

Felizmente não houve tal proibição aqui e nosso colega James Spender se esgueirou por horas para criar esta playlist.

São 17 músicas, um toque ao longo de uma hora para ajudar no aquecimento e relaxamento e provavelmente o conjunto de músicas mais inspirador que você já ouviu. Provavelmente.

Ah, e se você está se perguntando, Bowers conseguiu 44.750 km, apenas 10 km aquém da distância de Wiggins.

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