O todo-poderoso computador de bicicleta pode ter encontrado seu par na última geração de dispositivos vestíveis. Fotografia: Rob Milton
Era uma vez, o tempo era a única coisa que um relógio podia dizer. Agora, no entanto, eles ficaram espertos. Os relógios tornaram-se cada vez mais capazes e versáteis a ponto de poderem rastrear, registrar e analisar com precisão inúmeras métricas.
Como resultado, eles agora estão sendo apresentados como uma alternativa válida para o computador de bicicleta.
Inversamente, a 'unidade principal' tem sido uma ferramenta valiosa por muitos anos e é um dispositivo tão arraigado na cultura do ciclismo que muitos não o veem indo a lugar nenhum rapidamente. Então, quais são os fatores que podem ver o equilíbrio de poder mudar definitivamente de uma forma ou de outra?
Uma das principais vantagens dos smartwatches em relação aos computadores dedicados para ciclismo é a capacidade de rastrear métricas fisiológicas e de desempenho em diferentes esportes.
‘Exercícios diferentes sobrecarregam o corpo de maneiras diferentes, então nosso relógio Polar Grit X tem um recurso chamado “Training Load Pro”, ' diz Olutoyin Fatile, da Polar. ‘Ele fornece dados individuais sobre como as sessões de treinamento sobrecarregam seus sistemas cardiovascular e musculoesquelético.
'O indivíduo também pode adicionar tensão subjetiva à mistura, para que tenha uma visão holística de como as sessões de treinamento estressam o corpo e como o desempenho pode ser afetado. Pode ajudar a encontrar um equilíbrio entre treino e recuperação.'
Rich Robinson, gerente de produto da Garmin no Reino Unido, explica que não são apenas os diferentes tipos de esporte que influenciam o desempenho e a recuperação, mas também os fatores de estilo de vida. Tudo o que um smartwatch está idealmente posicionado para gravar porque, ao contrário dos computadores de ciclismo, pode ser usado 24 horas por dia.
‘Imagine seu corpo como uma bateria’, diz ele. ‘Digamos que um dia típico o reduz a 50% e depois de uma boa noite de sono você está “totalmente carregado”. Adicionar um pouco de treinamento drenará ainda mais sua bateria, então você jogará na vida familiar, estresse no trabalho e uma noite de sono ruim, e você só pode “recarregar” para 80% ou 90%.
‘Depois de um tempo, essa tendência será prejudicial ao seu desempenho e, finalmente, à sua saúde. É por isso que relógios como o nosso Fenix 6 Solar têm um recurso “Body Battery” que ajuda o usuário a fazer escolhas informadas de quando treinar e quando descansar, em vez de apenas tentar atingir um determinado TSS (Training Stress Score) ou distância em uma semana usando um computador de bicicleta.'
Como o proprietário da Coros, David Song, também menciona, os smartwatches oferecem a oportunidade de otimizar a tecnologia conectada. O relógio Apex Pro da Coros rastreia a frequência cardíaca, negando a necessidade de uma cinta torácica e também afirma avaliar os níveis de oxigênio no sangue, o que pode ser benéfico ao treinar em altitude.
A duração da bateria tende a ser melhor do que em ciclocomputadores também, uma vantagem que os mais novos smartwatches da Garmin estendem ainda mais com sua tecnologia de energia solar.
Não é tão simples
Enquadrado nesse contexto, parece ser o caso de uma mudança generalizada para smartwatches e o abandono de unidades de cabeça é cortado e seco. No entanto, os computadores de ciclismo dedicados possuem várias vantagens inerentes que os smartwatches podem nunca ser capazes de superar.
'Os relógios têm um tamanho de tela limitado', diz Song. ‘Pode ser mais fácil ler várias métricas e seguir a navegação a partir da tela maior de um computador de ciclismo do que diretamente de um relógio.’
Além disso, todos com quem o Ciclista falou concordam que levantar a mão do guidão para ver a tela do relógio não é o ideal.
‘Você pode usar o relógio na parte interna do pulso, mas, mesmo assim, é mais seguro focar sempre na estrada com as duas mãos no guidão’, diz Song.
Dado que a Garmin é líder de mercado em computadores de ciclismo e smartwatches, Robinson é capaz de fornecer uma visão bem informada sobre um possível caminho a seguir.
'Eu realmente não acho que seja um caso de ou/ou', diz ele. “Esses produtos podem trabalhar em sinergia. Como um ciclista comprometido, uma unidade de cabeça Edge sempre será minha principal escolha para ciclismo – ela tem o conjunto de recursos de visibilidade posicional, mapeamento e desempenho que um smartwatch simplesmente não consegue igualar.
‘Onde os smartwatches são ótimos para uso geral, os ciclocomputadores são construídos para um propósito. No entanto, ter gerenciamento de dados baseado em nuvem como o Garmin Connect permite que ambos funcionem em harmonia.
‘A meta de TSS no meu computador de bicicleta pode levar em conta uma corrida que fiz usando meu smartwatch, por exemplo, para que cada dispositivo possa complementar o outro.’
Fatile, da Polar, concorda que há espaço para ciclocomputadores e smartwatches coexistirem lado a lado. Robinson até sugere que os smartwatches poderiam abrir caminho para um indivíduo adquirir um computador de ciclismo.
‘Pode trazer novas pessoas para o ciclismo’, diz ele. “Veja o boom do ciclismo induzido pelo coronavírus. Dispositivos vestíveis, que mais pessoas provavelmente usarão, podem apresentar aos que estão começando a pedalar as vantagens de rastrear dados de ciclismo.'
Isso soa como uma coisa boa. Afinal, o que é medido é melhorado.
