O vento não é o inimigo, é apenas mais um obstáculo a ser superado
Com ventos cruzados destruindo sonhos em Paris-Nice e ventos contrários tornando nosso passeio mais difícil, tentamos lembrar por que o vento não é o inimigo.
Em sua autobiografia, Chris Boardman relembra uma discussão com dois de seus esquilos secretos na British Cycling sobre maneiras de otimizar a posição do ciclista na bicicleta.
Ele por pouco consegue dissuadi-los de quebrar a clavícula de Ed Clancy e reajustar seus ombros.
A batalha de um motociclista contra a resistência do ar – ou, para dar seu nome comum nas estradas da Grã-Bretanha, vento – é uma luta contínua de proporções de Sísifo.
O pelotão é um exercício de desenho em escala industrial, com todos, exceto os principais pilotos, capazes de aproveitar os benefícios do deslizamento e um pouco de brincadeira com seus companheiros no abrigo do pelotão.
Se o vento deve ser tão insolente a ponto de vir de lado e não de frente, então é hora dos escalões, aquelas formações diagonais distintas do outro lado da estrada que já foram a reserva dos legionários romanos e agora são o vento -tática de desvio de escolha para os gladiadores modernos de hoje na estrada.
Em meus treinos, porém, nenhuma dessas medidas contra o vento está disponível para mim. Eu não tenho uma dúzia de companheiros disponíveis para formar meu próprio pelotão pessoal, e passeios de clube são uma opção apenas para o fim de semana.
Me dê abrigo
Em vez disso, decidi planejar uma rota que oferecesse o máximo de abrigo possível dos ventos predominantes do sudoeste do Reino Unido.
Usando meu conhecimento das estradas locais e um mapa do Ordnance Survey, passei meses montando cuidadosamente um parcours que utilizava a proteção oferecida por muros, madeiras, aterros e edifícios.
O resultado final foi um loop de 50 milhas que passou os primeiros 10 milhas atravessando pistas alinhadas com cercas vivas na direção noroeste antes de virar contra o vento.
A luta dos próximos 10 milhas de terreno exposto foi aliviada por eles estarem ligeiramente em declive, e quando a estrada começou a subir novamente, fui mimado por uma longa seção de floresta, algumas sebes altas e até a extensa muro que cerca um castelo local.
Depois veio outra seção elevada e exposta antes que eu chegasse ao ponto de virada e pudesse pegar uma rota direta para casa com um vento de popa atrás de mim.
Motivação Extra
Estava longe de ser perfeito, mas pelo menos me deu um incentivo psicológico – se não físico – para sair mesmo nos dias mais ventosos aqui na costa leste da Escócia (um dos 10 locais mais ventosos do Reino Unido continental, de acordo com o meteorologista Paul Michaelwaite da Netweather.tv. A propósito, o sudoeste do País de Gales é o número um).
O vento, é claro, é o inimigo. Mas tem que ser?
Apesar de todo o meu traçado de rotas e fontes de hedge, eventualmente, percebi que a verdadeira solução era começar a olhar para o vento como um amigo, não
um inimigo.
Toda essa resistência do ar o torna o auxiliar de treinamento perfeito. Afinal, não considero minhas escaladas locais como inimigas – em vez disso, elas são tratadas como desafios. Então, quando está soprando um hooley lá fora agora, não vejo uma desculpa para ficar na cama, vejo colinas invisíveis.
Menos é mais
Treinar com vento contrário de mais de 30 km/h requer uma mudança de atitude. Eu não uso um monitor de frequência cardíaca ou medidor de energia - eu sou da escola de pensamento Graeme Obree 'menos é mais' quando se trata de dados - e em condições de vento eu nem presto atenção à velocidade exibida meu Garmin. Tudo se resume a 'sentir'.
Andar por aquela seção plana onde eu normalmente marcaria 36kmh é como subir uma colina íngreme quando o vento está soprando.
Alguém, em algum lugar, provavelmente calculou uma fórmula para igualar a velocidade de um vento contrário com a inclinação de uma subida. Na minha própria experiência, enfrentar um forte vento contrário no plano é o mesmo que enfrentar uma das minhas subidas regulares de seis ou sete por cento.
Manter alguma aparência de decoro é essencial. Lutar com sua bicicleta em uma ladeira íngreme pode ser justificado, mas lutar para manter a roda dianteira em linha reta no plano pode parecer vagamente cômico.
Manter-se abaixado nas barras e pedalar uma marcha um pouco mais forte geralmente ajuda a manter a estabilidade e a dignidade.
Estado de espírito
Mas o vento também é um estado de espírito. É a natureza em sua forma mais elementar, a força que moldou e esculpiu a própria paisagem que atravessamos.
Os ciclistas estão mais expostos à sua energia bruta do que qualquer outro esportista terrestre, com a provável exceção dos montanhistas. Este é um privilégio raro - poder chegar tão perto e pessoal com um poder que é indomável. É como acariciar um urso polar.
Encontros com forças primitivas são cada vez mais difíceis de acontecer neste mundo moderno, onde todos os riscos, perigos e emoções podem ser simulados com
um aplicativo para smartphone.
Então o terror absoluto e visceral de ser atingido por uma rajada repentina ao dobrar uma esquina ou passar por uma brecha em uma parede deve ser reverenciado em vez de insultado (embora você prefira deixar as bordas da seção profunda em casa).
Muitos outros esportes são higienizados além de todo reconhecimento, mas o ciclismo – mesmo longe do caldeirão do circuito de corrida profissional – ainda pode nos expor a momentos de emoção e euforia de parar o coração. O vento é um dos caprichos mais desafiadores do nosso esporte, mas isso não significa que devemos temê-lo.
Nos meus treinos, trata-se de me preparar para a rajada que inevitavelmente me emboscará naquela esquerda, ou saber que há uma grande cerca se aproximando que me dará alguns minutos de recuperação.
A opção de reorganizar cirurgicamente a anatomia de um ciclista pode ter agradado os membros mais radicais da equipe de pesquisa e desenvolvimento de Chris Boardman na British Cycling, mas eu prefiro a abordagem mais filosófica.
Como Tim Krabbé coloca em seu romance cult, The Rider, 'A natureza é uma velha senhora com poucos pretendentes nos dias de hoje, e aqueles que desejam fazer uso de seus encantos ela recompensa apaixonadamente.'
