Um estudo publicado no BMJ Open descobriu que o risco foi reduzido em quase 1% para cada xícara diária extra de café
Ciclistas adoram café, isso é apenas um fato da vida. Proporcionalmente, provavelmente há mais esnobes do café na comunidade do ciclismo do que qualquer outro.
Alguns podem descrever isso como uma obsessão doentia, mas agora pode haver provas de que eles estão errados.
Um estudo publicado no BMJ Open descobriu que beber mais xícaras diárias de café está associado a um risco reduzido de câncer de próstata.
Os cientistas da China Medical University analisaram dados de quase 1,1 milhão de homens na América do Norte, Europa e Japão e concluíram que, para cada xícara extra diária de café, o risco de câncer de prastate reduz em quase 1%.
Eles concluíram: 'Este estudo sugere que o aumento do consumo de café pode estar associado a um risco reduzido de câncer de próstata. Mais pesquisas ainda são necessárias para explorar os mecanismos subjacentes e compostos ativos no café.
'Se a associação for comprovada como um efeito causal, os homens podem ser encorajados a aumentar o consumo de café para diminuir potencialmente o risco de câncer de próstata.'
O estudo também descobriu que aqueles com maior ingestão tiveram uma redução de 9% no risco em comparação com aqueles com menor ingestão.
Além disso, houve um risco 7% menor de câncer de próstata localizado, um risco 12% menor de câncer de próstata avançado e um risco 16% menor de morte por câncer de próstata entre as duas extremidades.
Possíveis explicações para isso, eles explicaram são que: 'O café melhora o metabolismo da glicose, diminui as concentrações de insulina plasmática e fator de crescimento semelhante à insulina-1, tem efeitos anti-inflamatórios e antioxidantes e afeta os níveis de hormônios sexuais, todos dos quais podem desempenhar papéis na iniciação, desenvolvimento e progressão do câncer de próstata.'
São citados vários estudos que mostram como esses fatores ajudam a combater e prevenir o câncer de próstata.
Então certifique-se de fazer o máximo de paradas para café que puder em seus passeios (quando isso for possível novamente), isso lhe dará uma pausa, um impulso para a próxima seção e pode ajudar a prevenir o câncer de próstata.
Uma obsessão saudável.
